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秋季万物成熟，果实累累，正是收获的季节。但是气温由热转寒，早晚温差较大。此时，阳气渐收，椎间盘脱出疗法，阴气渐长，***生理活动也适应自然环境的变化，机体的阳气随之内收，因此，秋季***必须注意***内存阴气，也就是***所说的“秋冬养阴”，以适应自然界阴气渐生而旺的规律，潍坊椎间盘脱出疗法，从而为来年阳气打基础，不应耗精而伤阴气。潍坊韩氏本草堂有限公司供应各种膏方、中药欢迎新老客户来电咨询，订购！

春季卧姿调整肝法春季宜早睡早起，睡时头宜朝东方，以顺应自然发生之气。每天临睡前做1次即可。方法为仰卧，头东足西，舌抵上顺，闭口闭目，鼓漱30次，使口中津液逐渐增多，待津液满口时，缓慢咽下。本法对春季津液不足导致的口干舌燥、皮肤干燥等均有作用。

春季小便通利肝法苏东坡(***杂记)说:“要长生，小便清;要长活，小便洁。”小便清利洁净，表明***水液代谢和肝功能正常。而保持小便清洁、通利的方法有:少食。食少化速，则清浊易分。小便时不宜过度屏气用力，因为这样容易造成大脑一时性供血不足而致突然***。饱时气血充足，男性可以保持站立解小便;饥饿时宜蹲式排尿，有利于肝的养护。

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