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大蒜粥

　　大蒜与生姜一样，同属阳性食物，三敷贴用药，故能对治肥胖。大蒜粥既能强身健体，不妨常服。但不少人怕其味道，现在教你如何“吃了大蒜后，嘴巴不会臭”：一、吃大蒜粥后，用一片***含于囗中。二、用少许茶叶放在囗中细嚼。三、吃几粒大枣。这些都是解除蒜囗臭，比较有效的方法。

　　制法：紫皮大蒜50克，去皮后蒜放在沸水中煮一分钟捞出备用，然后再把米100克放入煮蒜水中煮粥，粥成再将蒜重新放入粥内，加入盐、姜丝、油少量，再煮五分钟即可。大蒜烹调不宜过熟，否则降低效果。宜忌：胃虚弱不能常吃。目赤肿痛者勿过食大蒜。

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中药一定要趁热服吗?

　　“药熬好了，赶快趁热喝吧!”这是许多人喝中药的经验，三敷贴价格，那么，这种有没有道理呢?

　　部分中药趁热喝反而不好，必须要放凉了之后才会有效果。

　　传统的***理论对口服汤剂的温度是非常讲究的，光服法就有十多种，具体到***温度就有三种：温服、热服和凉服。

温服、热服和凉服

　　温服是将煎好的汤剂或送药的水等放温后再服用。一般的中药汤剂应该“温服”，即药汤煎煮后立即滤出，在常温下晾至 30℃～37℃时再喝;丸、散类的中药应该以温开水送服，三敷贴，这也是温服的一种。

　　热服是将刚煎好的药液趁热服下。常见于寒证用热药，宜热服，如发散***的中药，应该“热服”，并且可在服后吃些热稀饭、热水，以助药力。

　　冷服就是将将煎好的汤剂放冷后服下。一般是作为清热的药，三敷贴供应商，特别是在夏天的时候解暑就需要这样的中药，所以说“冷服”效果更好。

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膏方服药剂量的多少，应根据膏方的性质、***的轻重以及***体质强弱等情况而决定。一般每次服用膏方取常用汤匙1匙为准(约合15～20毫升)。

膏方***分***和没***、峻烈缓和的不同。一般性质平和的膏方，用量可以稍大。凡***、峻烈的***，用量宜小，并且应从小剂量开始，逐渐增加，以免***或耗伤正气。

轻病，膏方剂量不必过重；重病，膏方用量可适当增加。因为病轻药重，药力太过，反伤正气；病重药轻，药力不足，往往贻误病情。

患者体质的强弱，性别的不同，在膏方剂量上也应有差别。老年人的膏方用药量应小于壮年；体质强的膏方用量，可重于体质弱的***；妇女膏方用药量，一般应小于男子，而且妇女在经期、孕期及产后，又应小于平时，但主要仍须从病情等各方面作周全考虑。

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